Artykuły
Staramy się zapewnić jak największą ilość informacji, które pomogą w treningach, diecie, lepszym samopoczuciu. Artykułu podzielone są na kategorie, gdzie każdy powinien znaleźć coś ciekawego dla siebie. Serdecznie polecamy, czytajcie nasze artykuły.
ECO HEALTHY - witamina C
Największa dawka 1000mg witaminy C w 1 gramie(kwas L-ascorbinowy)
- 269
Kurs Trenera Personalnego, weekendowy lipiec
Polskie Centrum Edukacji Sportowej jest organizatorem Kursu "Trener Personalny-specjalność sporty siłowe".
- 494
Relacja z kursu w dniach 27.05-18.06, 14.05-19.05
Polskie Centrum Edukacji Sportowej zorganizowało Kurs "Trener Personalny-specjalność sporty siłowe", który bardzo pomyślnie ukończyli uczestnicy kursu.
- 109
Kurs Trenera Personalnego, 27.05-18.06, 14.05-19.05
Polskie Centrum Edukacji Sportowej jest organizatorem Kursu "Trener Personalny-specjalność sporty siłowe".
- 325
Owoce i Warzywa
Wykorzystaj sezon!!!
- 590
Glutation
Eliksir młodości
- 1198
Cholesterol
Nie taki diabeł straszny
- 472
Trening po przerwie
Zaczynamy
- 606
Przesilenie, zmiana pogody
Osłabienie i choroby...
- 508
Spalacze
Brać? Jak tak to kiedy
- 401
Trening obwodowy
Dobry czy nie???
- 546
Kolejność wykonywania ćwiczeń
Czy istnieje coś takiego ?
- 361
Wydajność
Jak zwiększyć przed zawodami?
- 323
Rozciąganie
Nie rób tego przed treningiem
- 373
Kości
Jak je wzmocnić???
- 450
Witamina C
Cała prawda
- 495
Odchudzanie
Kilka prostych rzeczy, które pomogą Ci schudnąć
- 436
Zalety czerwonego wina
Dlaczego wybierać właśnie je?
- 402
Czarnuszka
Olej z Czarnuszki
- 353
Treningi
Jak zacząć???
- 419
Profile
Twoje ciało nie chce tego robić. Kiedy biegniesz ono mówi Ci aby się zatrzymała. Dlatego Twój umysł musi być silny. Zawsze posuwasz się za daleko dla Twojego ciała. Musisz znieść ból, obrać odpowiednią strategię na pokonanie go... Tu nie chodzi o wiek, nie chodzi o dietę. Chodzi o to jak bardzo chcesz osiągnąć sukces.
Jacqueline Gareau, biegaczka długodystansowa
2025 © All Rights Reserved.