Pyszne, proste i szybkie!!!
Składniki
-papryki
-mięso mielone wołowe
-jogurt naturalny
-musztarda francuzka
-pomidory suszone
-jabłko
-przyprawy (sól,pieprz, przyprawa do wołowiny)
Mięso mielone podsmażamy na patelni, przyprawiamy i dodajemy jogurt. Przekrojone na pół wyczyszczone papryki nadziewamy mięsem ( mięso nakładamy tak by jak najwięcej tłuszczu zostało na patelni). na wierzch smarujemy musztardą, wkłądamy pomidora i jabłko. Pieczemy w temperaturze ok 160 stopni 50-60min. Przed podaniem możemy posmarować jogurtem na wierzch.
Nie możesz stać się numerem jeden z dnia na dzień ani nawet w ciagu kilku lat… Będziesz przegrywać wiele biegów i musisz to zaakceptować, wyciągnąć z tego wnioski i wierzyć, że wygrasz następnym razem, biorąc pod uwagę, że masz szansę następnym razem znów przegrać... Cały czas musisz wierzyć, że następny raz wygrsz…aż do dnia, kiedy to się stanie.
Paula Radcliffe
2025 © All Rights Reserved.
Ta strona używa plików Cookies. Proszę zapoznać się z celem ich używania i możliwościami zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej »
Zamknij