Ziemniaki Warzywa i owoce

 

Ziemniaki
Wartość odżywcza ziemniaków jest niedoceniana. A to błąd. Czy wiesz, że ziemniaki mają więcej witaminy C niż jabłka i dynie, a tyle samo co cukinie? Mają też pięć razy mniej kalorii niż makarony i kasze. Kartofle muszą być jednak odpowiednio przyrządzane, by nie straciły witamin i minerałów.

2.0

Białko

16.8

Węglowodany

0.1

Tłuszcze

80

Kcal

 

Wegetariański: TAK

Ziemniaki
Produkt znajduje się w naszej bazie.
Posiłki z Ziemniaki
0
0

Profile

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Społeczności

Inne

Kontakt

ecohealthyliving.pl
Tel.: +48 794 764 788
Email:

2025 © All Rights Reserved.

 

Ta strona używa plików Cookies. Proszę zapoznać się z celem ich używania i możliwościami zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej »

Zamknij