25.0
Białko
12.0
Węglowodany
51.0
Tłuszcze
609
Orzechy ziemne posypane solą. Czy wiesz, że: orzeszki solone są bardzo popularną przekąską do piwa,orzeszki solone stanowią bardzo kaloryczny dodatek,zamiast kupować solone orzeszki, oprószmy je samymi przyprawami, np. papryką.
Twoje ciało nie chce tego robić. Kiedy biegniesz ono mówi Ci aby się zatrzymała. Dlatego Twój umysł musi być silny. Zawsze posuwasz się za daleko dla Twojego ciała. Musisz znieść ból, obrać odpowiednią strategię na pokonanie go... Tu nie chodzi o wiek, nie chodzi o dietę. Chodzi o to jak bardzo chcesz osiągnąć sukces.
Jacqueline Gareau, biegaczka długodystansowa
2025 © All Rights Reserved.
Ta strona używa plików Cookies. Proszę zapoznać się z celem ich używania i możliwościami zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej »
Zamknij