8.0
Białko
75.0
Węglowodany
2.0
Tłuszcze
360
Rodzaj kaszy otrzymywany z jęczmienia. Czy wiesz, że: obecnie produkuje się trzy rodzaje kaszy jęczmiennej: pęczak, kaszę jęczmienną perłową i kaszę jęczmienną łamaną. Jest to najpopularniejsza kasza, a jej produkcja stanowi 70% ogólnej produkcji,ze względu na dużą zawartość błonnika, kasza jęczmienna jest niezwykle pomocna przy zwalczaniu zaparć,zaleca się spożywanie kaszy jęczmiennej przy gorączce oraz katarze siennym.