20.0
Białko
7.0
Węglowodany
52.0
Tłuszcze
572
Pestki owoców migdałowca w płatkach. Czy wiesz, że: płatki migdałów, jak i same migdały pomagają przeciwdziałać anemii, zwalczają zmęczenie, nerwowość i działają relaksująco na układ nerwowy,płatki migdałowe są wykorzystywane przy pieczeniu ciast,płatki migdałowe stanowią cenne źródło magnezu.
Nie możesz stać się numerem jeden z dnia na dzień ani nawet w ciagu kilku lat… Będziesz przegrywać wiele biegów i musisz to zaakceptować, wyciągnąć z tego wnioski i wierzyć, że wygrasz następnym razem, biorąc pod uwagę, że masz szansę następnym razem znów przegrać... Cały czas musisz wierzyć, że następny raz wygrsz…aż do dnia, kiedy to się stanie.
Paula Radcliffe
2025 © All Rights Reserved.
Ta strona używa plików Cookies. Proszę zapoznać się z celem ich używania i możliwościami zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej »
Zamknij